Description du service

Détendez-vous profondément car votre corps est complètement soutenu dans des poses de yoga plus longues. Le yoga restaurateur permet une relaxation profonde lorsque vous maintenez des poses pendant de plus longues périodes à l'aide d'accessoires pour vous soutenir complètement. L'objectif principal du yoga restaurateur est qu'en se relaxant dans des poses, à l'aide d'accessoires, sans tension ni douleur, nous pouvons atteindre une relaxation physique, mentale et émotionnelle. Les cours de yoga restaurateur sont très relaxants et au rythme lent. Des accessoires, comme des blocs, des traversins, des couvertures et des sangles sont utilisés pour que vous soyez confortablement soutenu dans votre pose. Vous tiendrez ensuite la pose pendant une période prolongée. Cette pratique est idéale pour équilibrer un programme de yoga actif ou avec d’autres type de sports

Politique d'annulation

Veuillez noter que pour tous les membres, la réservation d'un cours est obligatoire. S'il n'y a qu'une personne, le cours sera annulé. Il y a un nombre de place limitées par cours. Vous pouvez annuler jusqu'à 4 heures avant le début du cours à travers le site. Puis 12 heures pour les cours de 6h00 am. Après ce délai, chaque non-présentation sans annulation, vous sera chargé 10$ plus taxes. En cas d'urgence, veuillez nous contacter directement. Si vous êtes en retard pour un cours fitness, veuillez nous avertir. Pour les cours de corps et âme (yoga, pilates, meditation) les retards sont interdits.

Coordonnées

• 3925 Ontario Street East, Montreal, QC, Canada

  15149756979

  hochelaga@studiocorpusmtl.com